ENTRENAMIENTOS TERCERA EDAD - Plan 4
Ya pasaste los 60? 70? da lo mismo, puedes hacer lo que nunca creíste posible!!!
Puedes correr si no tienes experiencia deportiva, si dejaste de hacer deporte hace muchos años, si tienes sobre peso, solo necesitas la autorización de tu médico para comenzar, solo debes dejar el sillón y los malos hábitos si los tienes.
Con esta pandemia nos dimos cuenta que el problema no era la edad, sino la condición física, esta es una oportunidad de hacer un cambio radical de tu estado físico si estás muy inactivo.
Es fácil y barato.
Créeme que no hay nada mejor que llegar a viejo con buena salud, lo que te da una excelente calidad de vida!!!
A todos los que se creen viejos o viejas!!! Empiecen a lograr lo que nunca creyeron posible!!!
Con 62 años corrí el desierto de Atacama por el interior en condiciones extremas, fueron 1,233 kilómetros, nos demoramos 23 días, el último de ellos corrimos 116 Kilómetros.
Sé de lo que somos capaces de hacer en la tercera edad y te voy a enseñar como puedes lograr lo impensado y vivir los años dorados de una manera increíble, disfrutando cada dÍa más.
Cristian Sieveking Vera.
Ultramaratonista (69 años)
PROCEDIMIENTO
-Reunión virtual informativa
-Autorización Médica por escrito.
-Proceso de inscripción.
-Inicio del proceso para empezar a correr.
VALOR DEL ENTRENAMIENTO
-Pago de los tres primeros meses según el rango de edad, luego es mensual anticipado.
APORTE DE ROMPIENDO LIMITES
- Si tienes entre 60 y 65 años tienes un 25% de descuento en la mensualidad. Pagas $30.000
- Si tienes entre 65 y 70 años tienes un 30% de descuento en la mensualidad. Pagas $28,000
- Si tienes más de 71 años tienes un 35% de descuento en la mensualidad. Pagas $26,000
QUE RECIBIRAN
- Guía de entrenamiento 100% personalizado.
- Asesoría en alimentación básica.
- Comuncación periódica según necesidad vía WhatsApp.
- Asesoría para participación de carreras nacionales e internacionales.
-Descuento de 15% en zapatillas y vestuario. Un 5% para los accesorios, en SIEVEKING RUNNING CENTER
Nuestros métodos para iniciarte o mejorar están enfocados en la seguridad para evitar lesiones, fatiga y estrés, al mismo tiempo irás notando progresos muy rápidamente, lo que mantendrá tú motivación siempre alto.
No aceptes que te digan que estás viejo, para esto ni para nada!!!!
Puedes correr si no tienes experiencia deportiva, si dejaste de hacer deporte hace muchos años, si tienes sobre peso, solo necesitas la autorización de tu médico para comenzar, solo debes dejar el sillón y los malos hábitos si los tienes.
Con esta pandemia nos dimos cuenta que el problema no era la edad, sino la condición física, esta es una oportunidad de hacer un cambio radical de tu estado físico si estás muy inactivo.
Es fácil y barato.
Créeme que no hay nada mejor que llegar a viejo con buena salud, lo que te da una excelente calidad de vida!!!
A todos los que se creen viejos o viejas!!! Empiecen a lograr lo que nunca creyeron posible!!!
Con 62 años corrí el desierto de Atacama por el interior en condiciones extremas, fueron 1,233 kilómetros, nos demoramos 23 días, el último de ellos corrimos 116 Kilómetros.
Sé de lo que somos capaces de hacer en la tercera edad y te voy a enseñar como puedes lograr lo impensado y vivir los años dorados de una manera increíble, disfrutando cada dÍa más.
Cristian Sieveking Vera.
Ultramaratonista (69 años)
PROCEDIMIENTO
-Reunión virtual informativa
-Autorización Médica por escrito.
-Proceso de inscripción.
-Inicio del proceso para empezar a correr.
VALOR DEL ENTRENAMIENTO
-Pago de los tres primeros meses según el rango de edad, luego es mensual anticipado.
APORTE DE ROMPIENDO LIMITES
- Si tienes entre 60 y 65 años tienes un 25% de descuento en la mensualidad. Pagas $30.000
- Si tienes entre 65 y 70 años tienes un 30% de descuento en la mensualidad. Pagas $28,000
- Si tienes más de 71 años tienes un 35% de descuento en la mensualidad. Pagas $26,000
QUE RECIBIRAN
- Guía de entrenamiento 100% personalizado.
- Asesoría en alimentación básica.
- Comuncación periódica según necesidad vía WhatsApp.
- Asesoría para participación de carreras nacionales e internacionales.
-Descuento de 15% en zapatillas y vestuario. Un 5% para los accesorios, en SIEVEKING RUNNING CENTER
Nuestros métodos para iniciarte o mejorar están enfocados en la seguridad para evitar lesiones, fatiga y estrés, al mismo tiempo irás notando progresos muy rápidamente, lo que mantendrá tú motivación siempre alto.
No aceptes que te digan que estás viejo, para esto ni para nada!!!!
Para mayor información:
Cristian Sieveking Vera, +56 9 9821 90924
cristian@rlimites.com
Para el proceso de incio debes inscribirte aquí abajo.
Cristian Sieveking Vera, +56 9 9821 90924
cristian@rlimites.com
Para el proceso de incio debes inscribirte aquí abajo.
Exámen médico obligatorio. Nuestro médico sugerido es:
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Jose Antonio Alemparte: +56 9 9730 9130
ESTUDIOS UNIVERSITARIOS DE PRE GRADO: Medicina en la "Pontificia Universidad Católica de Chile", desde marzo de 1985 a diciembre de1991. ESTUDIOS UNIVERSITARIOS DE POSTGRADO: 1- Programa de formación en "Traumatología - Ortopedia" en el Instituto Traumatológico de Santiago. 2- Plan de Formación en Cirugía Artroscópica a cargo del doctor Mauricio Weiner Elizalde. 3- Beca en Reemplazos Articulares Medicina del Deporte a cargo de los Doctores Richard L. Worland y Kenneth R. Zaslav en Richmond Virginia USA, 4-Beca AO en Trauma Ortopédico a cargo del Doctor David L. Helfet en New York, NY USA, MARATONISTA: Ha corrido 29 maratones y entrena unos 6,000 kilómetros por año. |